【生命成長工作坊】與自己合作 王琇慧老師

一個人內在核心，是個甚麼樣的人，那就是真正的自己。呈現在外表的掩飾，或許可以瞞過他人，卻騙不了自己。學習不與自己為敵，而以積極心態「與自我合作」，期盼能從「與自己對話」到「看見自我價值」，一步步活出自己。

與他人共處的時候，充滿許多界線與潛規則，如果面對他人無法妥善建立界線，面臨他人的需求就會不斷妥協、同意，但是未考量自己是否發自內心的說：「我願意」，因此陷在反覆的矛盾中，不僅無法妥善處理問題、也無法讓自己身心自在。

這個團體提供你安全的空間，與你一起看見我的界線，活出自己真正的價值。

一、目標

1. 認識自己的價值與特殊性
2. 了解自我界線無法建立的原因
3. 學習是什麼阻礙自己快樂的原因
4. 認識心理健康的特性，學習具體有效的方法
5. 建立自我界線，並提昇自我價值 

二、課程資訊

• 日期：10/28~12/2
• 時間：09:30~12:30
• 費用：一般報名4,300元整
  　　　早鳥優惠4,000元整（※需於9/28前完成繳費）
  　　　舊生優惠3,000元整（※凡參加過任林課程或讀書會者，將由專人核對確認）
  　　　志工優惠2,800元整（※需為任林正式帶領人）
• 地點：台北市大安區忠孝東路3段100號5樓
  (近忠孝新生站3號出口)
• 查詢Google地圖：點擊我,進入地圖

三、參與學員

一般民眾、任林讀書會成員皆歡迎參加！

邀約任何想學習自我覺察成長，建立健康的人我關係，提升生活滿意度的人。

＊報名人數限20人，需完成繳費方為正式報名。

四、繳費方式

(請於開課前14天完成繳費，始算報名成功)

1. 親自基金會繳費：(10652)台北市忠孝東路三段100號五樓
2. 郵政劃撥：(請在劃撥單通訊欄註明參加課程名稱)
   帳號：19624958    戶名：財團法人台北市任兆璋修女林美智老師教育基金會
3. ATM轉帳：(繳費完成後，請Email寄送轉帳證明至基金會，並來電確認)
   國泰世華銀行代碼：013     帳號：073-03-200060-3

▲辦理退費

• 開課日的14天前辦理，可全額退費，若需轉帳將於學費中扣抵手續費30元。
• 開課日前的14天內辦理，須扣300元的行政手續費。
• 開課後恕不退費。除不可抗拒之因素請親自辦理退費

台北學習中心聯絡方式

電話：02-27780703#27

信箱：jenlinst.tp@jenlinst.org.tw

五、其他備註

1. ※再次提醒※需完成繳費方為正式報名，請務必提早完成繳費，完成報名而未繳費者非正式報名，將開放名額供其他學員報名，恕不另行通知。
2. 報名後最晚請於開課日前14天完成繳費並來電確認始算完成報名程序，如未完成繳費本會將開放名額供其他學員報名，恕不另行通知。特殊狀況請來電洽詢。
3. 課程當天敬請準時到達，如臨時不克前來，也請提早於課前來電請假。
4. 本會備有茶水，請自備水杯。