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NO.84 幸福家庭三部曲公益講座
2017.5.1


NO.84 幸福家庭三部曲公益講座
2017/5/1
 
 
 heart祝福每一位媽媽/也抱抱媽媽不在身邊的朋友heart

【任林講座】
 
幸福家庭三部曲
 

  任林台北學習中心今年首度與信義學堂合作,共同舉辦幸福家庭系列講座。 4/28陳煥庭老師帶來的首部曲「溝通,拉近彼此的距離」,其幽默風趣的演講,引起在場聽眾熱烈的迴響,聆聽陳老師的生命故事,才發現溝通是家庭關係的潤滑劑,也豐富人際關係的內涵。

  緊接著二部曲講座即將在5/26隆重登場,我們邀請前國立新竹教育大學幼兒教育系劉慈惠教授蒞臨現場,分享養育兩個品學兼優孩子的生命經驗。

  最終曲則由認證理財規劃顧問(CFP)陳敏莉老師分享家庭理財的核心觀念,盼望建立大眾理財前先理心的態度,讓家庭成員可以共同審視彼此的金錢觀,讓理財不僅創造家庭財富,也能創造幸福感,讓家人可以一同逐夢、築夢。任林教育基金會竭誠邀請您一同來聆聽,以下是5/26二部曲與6/23最終曲的講座資訊。(台北學習中心)

heart   heart   heart

heart   heart   heart

 

成為母親的「馬頭琴」

 

正念家庭與教養專家林麗玲老師

 
蒙古戈壁沙漠的春天,一個遊牧家庭歡喜為駱駝群接生。其中有隻母駱駝,經歷非常痛苦的難產流程,最後小駱駝終於誕生。
然而,不管主人多麼努力,駱駝媽媽卻不願意哺乳,也冷淡拒絕給小駱駝任何關愛。當所有希望似乎到盡頭時,一位蒙古音樂家彈奏了馬頭琴,當優美的旋律飄出,和著女人美妙歌聲,終於感動駱駝媽媽。撲簌的淚水從駱駝媽媽眼中奪眶而出,音樂溶化了駱駝受傷的心,媽媽開始挪動千斤重的腳,接近小駱駝,並溫和地讓小駱駝依偎在旁。
 
這是《駱駝駱駝不要哭》的記錄片。記得,當時看完記錄片,幼稚園的女兒就學著小駱駝依偎,我則緊緊地擁抱她。
 
我是母親,也陪伴許多母親走過蔭鬱幽谷,在沈重的壓力和教養困難下,透過正念覺察、慈愛自己及教養行動研究和練習,重拾為母的喜樂與能量。
 
就像小駱駝的媽媽,當一個母親「拒絕」、「無法愛」小孩時,都有著深藏未覺察的故事影響著。而在傷害的、無效的教養行為下,母親的心底也許是挫折、悲傷、愧疚與無助的。
 
 
好多故事在發生,好多母親在奮鬥…
 
每個孩子都需要母親~在難過時能了解自己,困頓時能包容、挫折時能安慰自己。然而,相信大多數母親也期盼著自己,能勝任並敏感回應孩子每一個需要。
 
我常想,當每個人期待母親是愛的製造機,是關愛、照顧、撫育的代名詞,是一個孩子依附的重要他人。並希望孩子在與母親依附行為的交流中,建立最初始對世界、對關係、對別人、甚至對自己是正向感覺、概念和價值感時,可曾想過母親也需要「母親」啊!
在大漠中,大家喜歡圍在一起聽「馬頭琴」的樂音。寂寞的人、傷心的人、挫折的人,全都靜靜的聽,就在被樂音涵容的當下,彼此滋養與溫暖地互助。相信,當一位新手母親、蠟燭兩頭燒的母親、或是情感貧給的母親,能感受先生、家人和環境的支持與關懷,內心相信會產生更多的能量療癒自己的傷,更能展開母親的角色去愛、關懷、和照顧子女。
 
也許您就是母親,或是母親的配偶、兄弟姐妹、親朋…,讓我們成為母親的「馬頭琴」,給母親最真誠的撫慰、關心和支持。
 
您聽,馬頭琴的樂音正揚起~
 
 
想告訴全天下的媽媽~
 
妳並不孤單,我們都在擔任母職的路上,共同學習~讓愛無礙!
 
※只要找到12人,加上一個適宜的獨立空間,就近與我們各學習中心連絡,即可成立讀書會。
雲林·新營讀書會心得分享
  • 察覺內在情緒,創造美好人生】
     感謝宇宙,送給今天的恩典與祝福~
    有願就有力,一個小小的念頭,我希望有個支持我理念的基金會——讓我遇到任林基金會。
    一個小小的決定,我希望自己的孩子好是不夠的,要整個社區好——讓我促成新營讀書會成班。
    今天的相見歡,聽媽媽的分享,大家來自各地,因著共同的信念:要成為更好的自己及更好的家。我們相遇了真的,真的好感動。
    感謝一切最美的安排,感謝自己能持續走在向上向善的路上,遇見相同信念的人,用生命影響生命。
    我相信,提昇自己是身為母親的智慧。
    我相信,母親是家庭的掌舵手能創造愛的氛圍。
     
    今天上課分享~透過事件,運用覺察圈討論。
    察覺圈,是我自己覺得受用的練習。
    過去,我們沒有透過事件覺察的學習。因此重複的戲碼,一樣的情緒在生活中透過不同的事件反覆上演。也許心煩意亂,也許情緒失控。但因為沒有方法,導致下次事件上演時,依舊沒有方法面對,甚至會感有無力感,或是,沒法度的心理出現。
    而察覺圈就像一面鏡子~
    1.先有意願才會到鏡子前。
    2.生活中任何事件,讓你有情緒的,不管好的或壞的。
    而當下次生活又有類似的事件跳出來時,記得你的發現,你的決定。慢慢的,你會察覺到,因為你有一個決定並放在腦袋裡,同時也改變了你看事件的角度,慢慢的,影響你情緒的事件也會縮小或減少;相對的,生活也越來越美麗。(蔡佩倫/台南新營讀書會成員)

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