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NO.109 《幸福定格》與導演有約
2020.12.1


NO.109 《幸福定格》與導演有約
2020/12/1

heartheartheart邀請您與您的親友,一起加入任林大家庭,享受成長的喜悅!

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【任林線上學苑】年終大整理,邀請父母一起來
【學習分享】: 讀書會/學苑學習心得分享
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heart台北學習中心     (02)2778-0703heart


年終大整理,邀請父母一起來   
 

文   王進財(董事長)

生命的建構如同蓋房子,樓房能多高、多穩、多美,來自從地基和重要節點的穩固,人生最重要關鍵點3歲、6歲、12歲、15歲、18歲、21歲,往後大部分是延續發展的過程,父母、老師如何建構孩子的基礎功夫,以適應未來世界?

呼應108課綱的素養議題,培養生命(態度)、生活(知識)、生存(技能)才能適應未來,期待培養孩子學習自我負責、生活規劃、生活自理,思辨解決問題、自主行動、溝通互動、社會參與的能力,以面對未來。

素養的基本功是甚麼?這需要從孩子第一個學習環境做起,而且父母是孩子的第一位的老師,也就是說家庭是孩子素養學習的第一所學校。

任林教育基金會即將以忘形流的圖文方式推出一本家庭素養小書:整理是素養的根基【任林自我整理運動功法】,共分成三篇:

  • 空間篇〜空間整理『任』我行
  • 生活篇〜生活整理『任』我遊
  • 心靈篇〜心靈整理『任』輕盈

每篇自我整理運動分別各有五個循環,

      整理〜分辨要、不要     
      整頓〜序位
      清掃〜歸位
      清潔〜習慣、善循環
      美〜內化、整合

每個父母都期許孩子長大能成就自己,實現自己。期待這本圖文小書能協助父母、孩子從虛幻網路世界逐漸抽離,回到多陪伴自己和家人的需要和渴望,全家一起動手做整理。父母學習耐心陪伴孩子從小為自己的生活環境負責,孩子的挫折力、自制力、自主、自動、自發能力、思考解決問題能力等等素養功夫,就從父母陪伴孩子一起學習自我整理開始。

※只要找到12人,加上一個適宜的獨立空間,就近與我們各學習中心連絡,即可成立讀書會。

新竹.《幸福定格》座談心得分享

  • 昨晚去參加了《幸福定格》的電影賞析,觀後好心疼主角們,那些都是我在過去婚姻中某個片段的處境啊!所以與其說是心疼主角們,更是心疼仍在婚姻中成長的自己。

    聽完導演拍攝此部電影的歷程分享,我學習到了在關係中「對話」的重要性,分段式少量多次的對話,給對方有足夠思考的時間,且在輕鬆時刻對話,反而能使彼此的溝通更有效能。

    我深刻覺得覺察自己的情感需要,且如實明確的表達自己脆弱與需要,是多麼重要。以及讀書會裡書本所探討的「我訊息」的溝通方法,是多麼重要的溝通原則!

    我的婚姻關係從開始的彼此原生家庭、小孩的加入,再回到兩個人相知相惜,現在又回到自我的探索。

    接納真實的自己、同理自己,自我悅納,才會同理他人,接納他人的限制。這大概是帶領人燕芳在讀書會裡分享的:圓滿自己、圓滿他人的境界吧。

 

台北.讀書會/學苑學員心得分享

  • 當初是因為書名《任修女的親子學堂》而來參加讀書會,我也是天主教徒,心想這內容應該適合我吧!6次課程,每次老師帶領討論、體驗活動,和同學們分享自己的故事,都讓我有很深的收穫和啟發,每回下課就開始期待下次上課!原來,任林讀書會,是大家都需要認識、瞭解的,跟宗教信仰無關喔!(616幸福廚房讀書會學員)

  • 這次參加「聆聽內在來澄心工作坊」中,對於其中一段課程感受很有印象,在王銀賜老師帶領澄心法過程裡,我感受到一股力量從我的手中傳出,原來所有的情緒都是一股能量,只要願意接納它,不要一直留在身體裡。這樣的感覺讓我願意踏出一步去認識內在,自身的世界也寬闊一些。對於未來生活我瞭解到,當內在有話要說時,有澄心法可以幫助自己,也更有意識的去分辨與察覺,陪伴也是珍視自己。(聆聽內在來澄心學員)
     

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